洗牙后要注意保持口腔清洁，轻轻地刷牙，注意合理的饮食以及护理。对于敏感的牙齿以及刚洗完牙的牙齿，会因为牙垢的消失而感到不习惯或者牙齿轻微松动的错觉，这些在一周内都是可以缓解的。虽然洗牙后牙齿对外界刺激很敏感，不过这只是暂时的现象。