烂舌头吃维生素能快速治好，舌头烂了很多是因为缺乏维生素，所以一定要多吃蔬菜水果。注意避免辛辣刺激性食物，忌烟、酒、咖啡等。饮食清淡，对于甘肥厚腻、难消化的食物也要少吃，以免滋生内火。一定要多喝水，避免口腔干燥。坚硬的食物也要少吃，以免触碰刺激口疮。