牙龈出血最常见的原因是牙龈炎或者牙周炎，牙齿周围有软垢牙菌斑或者牙石刺激，牙龈始终处于一种充血的状态，时间久了容易引起牙龈出血，牙龈炎或者牙周炎，需要及时清除牙石等刺激因素，然后进行牙齿的冲洗上药来改善牙龈的出血状态，除此之外，牙龈出血也可能是全身疾病在口腔的表现，比如血液疾病，凝血功能的障碍等。