拔完牙后，会有软组织的肿胀，可以24小时内冷敷一下拔牙侧的面部，可以吃点冷饮例如冰淇淋之类的，拔牙后两天不要刷牙不要漱口，所以不要吃太热太硬的，以免影响拔牙窝的愈合，还有就是有补充维生素C和复合维生素B族，促进伤口愈合，同时可以补充高蛋白食物例如牛奶之类的。