上火牙疼可以用少量的冰块敷在脸上牙疼的部位，能够一定程度的缓解牙疼。也可以调配一些温盐水，搅拌均匀之后用温盐水漱口，也能够起到缓解牙疼的作用。不过这些方法都只能暂时止痛，并不能从根本上治疗牙疼的问题。需要找到引起牙疼的病因才能从根本上治疗牙疼。