牙龈肿痛是牙龈发炎或牙周炎的临床症状，产后、哺乳期是一个比较特殊的时期，既要保证妈妈的健康又要考虑婴儿的情况。如果只是轻度的牙龈肿痛，那可以在保证口腔清洁的情况下每天吃东西后用药物漱口液漱口，刷牙前用热水将牙刷毛烫软再刷牙，半流质饮食，口服药物，保持心情愉快。如果牙龈肿痛较严重甚至伴有发热等全身症状，有必要看医生在制定治疗方案。