口腔黏膜发白是不正常的。常见的能造成口腔黏膜发白的疾病如黏膜白斑、扁平苔藓、长期咀嚼槟榔造成的口腔黏膜下纤维化等。造成这些疾病是有病因的，如总咬黏膜的一个固定位置、或口腔内有不良的修复体、长期吸烟、长期吃麻辣刺激性食物、长期咀嚼槟榔、精神压力大，长期睡眠不好等。