出现舌头表面疼痛症状，考虑是由于上火引起的，尤其是精神紧张、思想压力大、休息不好、喝水少、过度劳累、着急上火的情况容易发生舌头表面疼痛的症状，可以考虑服用一些清火祛火的药物。平时要注意个人口腔卫生，养成良好的个人口腔卫生习惯，比如早晚刷牙、饭后漱口等良好生活习惯。