耳石症平时要注意什么
2023-03-13
问题描述：我有耳石症，平时该怎样调理，怎样做比较好，想了解一下耳石症平时要注意什么？
医生回答(1)
尹新芹
主任医师
山东省立医院
耳石症平时要注意休息，避免过度疲劳，避免剧烈运动。饮食上也要注意一下，要清淡饮食，除了豆类，面粉，大米，主食之外，还要多吃新鲜的蔬菜水果，多吃点瘦肉，鸡蛋，鸡汤等含蛋白质高的食物，就能够减少发作的频率。
2023-03-13