牙缝变大的原因一般有4种，先天性的牙缝大、牙缝龋坏、外力碰撞以及牙周疾病。牙缝变大的人平时刷牙必须要选择软毛的牙刷，这样才能够保护牙龈。饭后尽量不要使用牙签，否则会加剧牙缝大的症状。最好有定期洗牙的习惯，这样可以预防牙缝持续变大。