体内的湿气很严重口气还比较大怎么办
2023-03-13
问题描述：我最近感觉自己体内有很重的湿气，还伴有口臭，味道不小，应该怎么办？
医生回答(1)
尹新芹
主任医师
山东省立医院
体内的湿气很严重，口气还比较大可以适当运动可以缓解压力，促进身体器官运作，加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。体内湿气大要多注意饮食，平时保持室内干燥。
2023-03-13