可以吃些红枣或是黑枣，可以消除因吃葱、蒜等引起的短暂口臭，包包里装些青橄榄或话梅，必要时嚼上一两颗，这样可以刺激唾液分泌，从而消除口臭，随身携带一些无糖口香糖，重要场合，轻松一嚼，口臭就会消失，饭后来不及刷牙可使用漱口水、口腔清新喷雾剂，口臭的朋友也可以放几片茶叶在嘴里咀嚼，效果也是不错的。