如果每次牙龈肿痛的位置不定，说明牙周组织有炎症存在；如果是固定在智齿发作，则可能是智齿冠周炎。不论哪种情况，吃药只能缓解症状，不能从根本上治疗，饮食预防的效果也是微不足道的。只有及时去医院就诊并治疗，才能彻底解决问题。如果是牙周的炎症，通常是附着于牙面的牙石、菌斑等刺激牙龈所导致，需要进行洁牙等系统的牙周治疗，彻底清洁口腔，消除炎症，日常生活中要注意口腔卫生，选择能减少细菌的牙膏，早晚认真刷牙。