拔完智齿肉在外面应该是因为智齿拔除后智齿部位的牙龈，是拔牙后肿胀造成的，应该问题不大。对于现在，要注意口腔卫生，按时用生理盐水漱口，服用抗生素防止感染。要注意休息，清淡饮食，可以吃蔬菜和水果，多喝水，尽量少吃油腻辛辣刺激食物。