吃什么水果能预防口臭
2023-03-13
问题描述:我因为口臭被喜欢的男孩拒绝了。我吃过防口臭的药,每天都用漱口水,口气清新剂,没有什么效果。我很喜欢吃水果,也不知道能不能预防。想知道吃什么水果能预防口臭?
医生回答(1)
尹新芹
主任医师
山东省立医院
吃梨子,香蕉,苹果,都是可以的。有口臭主要是消化功能减退引起的。比如有胃胀,消化不良,便秘,就会出现口臭的。治疗主要是使用健脾胃,助消化的药物进行治疗。吃水果的也可以防止便秘,还是有一定帮助的。饮食习惯上也要少吃辛辣刺激性食物,过与油腻的食物,应该清淡饮食,合理搭配均衡营养。多吃水果蔬菜,平时也可以补充一些营养物质。多喝水,不要喝浓茶咖啡。
2023-03-13