智齿长不出，牙龈肿痛的情况，可以有以下几种治疗措施：1、首先应该判断智齿萌出的位置，需要在正规医院的口腔科进行拍片，应该拍一个全口的曲面平展片，来确定智齿萌出的位置是否正常。如果萌出位置歪斜，就需要到口腔外科拔除歪斜的智齿。2、可以口服消炎药来缓解牙龈肿痛的症状。3、平时的饮食生活中应该注意，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，这样会加重牙龈肿痛的情况。