牙黄变白有哪些方法
2023-03-13
问题描述：我的牙齿有些黄，但是朋友的牙齿都比较白，所以想知道什么方法可以使牙齿变白？
医生回答(1)
尹新芹
主任医师
山东省立医院
牙齿变白的方法有很多种，尽量少吃色素较深的食物。色素深的食物容易在牙齿上形成色素沉淀，会使牙齿变黄。注意空腔的清洁。早上吃过饭刷牙有利于清除牙腔残留色素。多摄入含钙质的食物。钙可以有效美白牙齿。
2023-03-13