口腔异味少部分人是口腔里的病比如蛀牙，口腔长霉菌，这是少数。大部分人口腔异味是因为胃肠道功能不好，食物残渣聚集发臭从口腔散出。需要戒除烟酒。减少进食会影响口气的食物，尤其是在将前往公共场合与人打交道前，适当地牺牲口福是必要的，适当地多吃一些粗纤维食物，以及一些粗面包卷类的食物。