牙龈出血最常见的原因是因为在牙龈所处的位置有菌斑存在。因为牙龈所处的位置往往刷牙是很难刷到的，牙龈覆盖在藏污纳垢的地方，这些地方有菌斑或者结石，细菌的存在会刺激牙龈，长期有慢性的炎症，当炎症累加到一定的程度，牙龈的组织会有水肿，在刷牙或者触碰的时候就容易出血。牙龈出血很常见，大家不用担心。