口苦口干身体发热睡眠不好该怎么治疗
2023-03-13
问题描述:我这段时间因为上火感觉口苦口干,身体发热,会失眠,所以我就很担心自己,所以想问这该怎么办呢?
医生回答(1)
尹新芹
主任医师
山东省立医院
可以对症下药。平时注意清淡饮食,多吃一些冬瓜,西瓜,黄瓜,苦瓜,银耳,白梨等凉性苦性蔬菜水果,加强口腔护理,勤刷牙漱口,可以适当用菊花泡水喝。保证充足的睡眠,不要熬夜。要养成良好的排便习惯,预防便秘。
2023-03-13