长期的抽烟会导致口腔菌群失衡，一般9%的口臭病人是口腔导致的90%是胃肠不好导致的现象还有1%可能是属于某种严重的疾病导致预防和治疗口臭，要注重口腔卫生，坚持每天早晚刷牙，饭后使用具有杀菌消炎功效的漱口水；尽可能少抽烟喝酒，适当增加饮水量；饮食要清淡，避免吃生冷、辛辣刺激性及不易消化的、油腻的食物；多食蔬菜水果及豆类；生活规律，避免熬夜，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。