这种症状可能是因为上火所导致，但也有可能是因为吃了刺激辛辣的东西而引起，可以吃一些药物，而且在平时多吃一些清淡易消化的食物。不能吃太过刺激辛辣或者是油腻的东西，否则病情会过于严重，在平时也要多注意喝水，而且要适当的锻炼身体，增强体质和自身的免疫力，要注意改正自己的睡眠质量。