口臭的原因有很多，大致可以分为口腔疾病、牙周炎、龋齿、扁桃体炎、咽喉炎、鼻炎等。所有这些都会导致口臭，口臭与胃肠道直接相关。如果胃肠道有湿热、消化不良，也会发生口臭。多吃蔬菜和水果，吃清淡的食物，适当锻炼，避免熬夜，有规律地生活，避免情绪波动，保持口腔清洁，并在有时间的时候考虑用中药进行调理。