主要还是缺少优质蛋白质，当蛋白质缺少的时候，细胞就有大量的水从而产生水肿。当然也不排除因为牙龈肿痛而引发的脸部肿起。在这之前，还是先喝点消炎药，在饮食方面也可以多吃点清淡的食物，不能吃太刺激或者太辛辣的东西，去医院检查一下，配合医生做好治疗。