总是长口腔溃疡可以多补充维生素。容易长口腔溃疡疼痛，一般考虑跟缺乏维生素有关系，如果有缺乏维生素b2可以引起口腔溃疡，针对这样的症状可以采取口服核黄素片，平时也需要注意是不是有缺乏微量元素，如果有缺锌的症状，可以通过补锌来治疗，一定要注意对症治疗，提高免疫力，局部使用相关喷剂可以得到缓解。