晚上磨牙怎么办
2023-03-13
问题描述：从小就开始磨牙，到了大学之后以为自己不磨牙了，可是舍友说晚上听到我磨牙。磨牙很多年了，但现在因为是住宿怕影响别人。所以想问一下晚上磨牙怎么办？
医生回答(1)
尹新芹
主任医师
山东省立医院
夜间磨牙症，是一种常见疾病。它可能与精神压力、熬夜、抵抗力下降、维生素缺乏或肠道蛔虫病有关。可以进行灌肠。同时，应该放松大脑，避免过度的精神压力，避免熬夜，睡觉前尽量不喝茶或咖啡，并慢慢改善症状。
2023-03-13