去正规医院或者医疗机构口腔科就诊，让医生面诊检查一下，有蛀牙，及时补牙，避免继续发展，平时注意口腔卫生，早晚好好刷牙，饭后及时漱口。补充足够的水分，多吃蔬菜水果，忌辛辣等刺激性食物。平时可以服用葡萄酸酸锌口服液，维生素c等药物治疗效果较好。