平时多吃蔬菜水果，补充维生素，提高免疫力，可以有效的减少溃疡的发生。对于溃疡处，可以用相关药物进行涂擦。口腔溃疡病因不明，主要与免疫力低下，维生素缺乏，精神压力过大有关，口腔溃疡主要表现为凹红黄疼，溃疡具有自限性，一般7到10天可以自愈。