牙龈增生的原因就是因为口腔卫生不良，牙结石长期刺激牙周组织导致的，如果增生不严重的，那么经过洗牙和牙周刮治，去除牙结石之后，症状会逐渐好转，牙龈增生也会消退。如果说增生比较明显的，那有可能没有办法完全消退，还需要配合牙龈成形术，而且之后一定要保持良好的口腔卫生，不然会很容易复发。需要定期洗牙，半年到一年1次。