到正规的医院内分泌科去检查，应该做个空腹血糖的化验，餐后两小时血糖的化验，糖化血红蛋白的化验，检查看是否出现了糖尿病的症状，根据检查的结果对症治疗。在饮食上要低盐，低糖，低脂，忌烟酒。要多吃青菜，控制主食。要多运动，减轻体重。