考虑是脾胃虚寒，湿热等引起来的不适的症状。舌部没有疼痛不适的症状，可以无需用药。近段时间一定要少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，及时去除口腔内不良的刺激物，保持口腔的清洁卫生，做到早晚刷牙，饭后漱口，定期到口腔科洁牙等。有时间多到户外活动，增强自身的免疫力。