口舌生疮可以涂抹药物或用药水漱口。注意口腔卫生，吃完食物要随时漱洗干净。避免吃太硬或纤维太粗的食物，以免刺激伤口，加重疼痛。食物不要挑口味过重，如太酸咸、太辛辣的食物，以免刺激黏膜。少喝酒及碳酸饮料等刺激伤口的饮料。太烫或太冰的食物会加重口腔溃疡的疼痛感，宜避免。