可能是牙齿营养不良，牙龈萎缩都可以导致牙缝增大的，牙龈萎缩多和牙结石或者是牙龈炎等原因有关的，需要到口腔科做个人工检查。平时应该保持心情愉快，注意休息，别熬夜。在饮食习惯上也要注意少吃辛辣刺激性食物，过与油腻的食物，应该清淡饮食，多吃清淡易消化的东西，合理搭配均衡营养。平时可以吃一些水果蔬菜，补充一些营养物质。注意休息，注意保暖。