喝中药的凉茶的，还有就是可以吃些苦的水果的。多饮水很重要的，牙痛这可以口服进行治疗，另外要多喝水，不要使用辛辣刺激的食物，多晒太阳，避免过度劳累和熬夜，保持良好愉悦乐观的心情，避免情绪波动，保证充足的睡眠和休息，每天开窗户通风半小时，保持室内空气流通。