病毒性腮腺炎可以自己好的，但是容易引起并发症如脑膜炎，睾丸炎等。细菌性腮腺炎不可以自己好的，需要服用药物控制感染。所以一旦得了腮腺炎，应该及时就医，注意隔离，卧床休息，远离人群，饮食注意清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃海鲜，注意保持口腔卫生，可以吃流质半流质的食物。