乙肝的主要传播途径是血液和体液接触传播、性接触传播和母婴垂直传播。血液和体液的接触传播，如普通输血和血液制品、针灸、牙齿修复、眉毛纹身、纹身和其他创伤行为。性接触传播是指通过精液和阴道分泌物在男女之间传播性生活。母婴传播也是中国乙肝的常见传播途径。