如何增加免疫力抵抗乙肝病毒
2023-03-13
问题描述:我最近感觉自己浑身没有力气,朋友说我可能是乙肝,如何增加免疫力抵抗乙肝病毒?
医生回答(1)
赵金秋
副主任医师
重庆医科大学附属第一医院
提高乙肝患者的免疫力:一要注意科学饮食,在饮食方面要清淡,忌烟酒、忌食刺激辛辣食物。二是要注意休息,在作息方面,应避免熬夜,注意劳逸结合。三是要注意运动,要适当的多参加一些体育活动,可考虑太极拳、散步、快步走、瑜伽等。四是要注意调整情绪。应保持乐观、积极乐观的心态,选择正确的疗法,积极配合医生的治疗,养成良好的习惯,定期到医院检查,不应该远离人群而封闭自己。
2023-03-13