百香果泡水喝有何好处
2023-03-13
问题描述:最近这段时间我特别喜欢用百香果泡水喝,不泡就不喜欢喝水,百香果泡水喝有何好处?
医生回答(1)
赵金秋
副主任医师
重庆医科大学附属第一医院
具有缓解便秘,化解精神压力、美容养颜的作用。百香果的籽中含有大量的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动、促进排便,具有缓解便秘、预防便秘的作用,可以减少结肠疾病的发生。百香果蕴含多种水果的香味,闻起来的味道特别美妙,这些芳香气味具有镇静的作用,可以达到减少精神压力、缓解失眠的效果。
2023-03-13