乙肝抗体是一种保护性抗体，一般不会被传染，当抗体滴度低于一定的值之后，它对机体就不会产生保护作用。所以在临床上不仅仅建议病人要查乙肝抗体的定性，而且还要查乙肝抗体的定量，要保证乙肝抗体的滴度要一定的程度，才会对机体起到保护作用。平时应该多饮水，注意休息，保证睡眠，避免熬夜，多吃一些新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣这些食物坚持锻炼身体，提高身体免疫力。