被蜜蜂蛰伤不要过度惊慌，要首先观察蜜蜂是否把蜂针残留在了皮肤深处，如果蜂针残留在了密封身处，一定要想办法把它取出来，可以用消毒以后的针或者镊子把它挑出来，但不能用力挤压。在出现红肿疼痛时，可以直接用冰块或者冷毛巾外敷伤处，这样可以让皮肤出现的红肿疼痛症状，尽快减轻，如果疼痛特别强烈，还可以口服一些止痛的药物，在抑制毒素扩散的同时可以及时去医院就诊。