乙肝小三阳吃苹果，香蕉，葡萄之类的水果的是比较好的，平时的时候，需要注意多休息，多吃一些比较营养丰富的食物是比较有好处的，在日常的生活中，要好好的调理自己的饮食，而且平时还需要加强自己的体育运动，平时多吃一些清淡的食物是比较好。