预防乙型肝炎最有效的措施是注射乙型肝炎疫苗来刺激身体产生抗体。如果有抗体，它可以对乙肝病毒产生免疫力，不会被感染。乙肝疫苗的注射必须按时进行。如果延迟，就不容易产生抗体。仍在指定时间内注射。注射期间，不吃辛辣食物，不做剧烈运动，需要好好休息。