慢性肝炎多少慢性乙型肝炎，主要是由乙型肝炎病毒感染引起的，会出现乏力、厌食、恶心等症状。平时饮食要以清淡为主，不要暴饮暴食，不要吃辛辣、油腻、油炸等对肝脏不好的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，不要喝酒，不要过度劳累。不要熬夜，保障睡眠。积极锻炼，注意劳逸结合。要注意定期到医院复查。