丁肝的保养方法：通过抗病毒的药物和护肝的药物控制，还需要定期检查肝功能。平时在生活方面要注意水分要补充充足，多吃青菜和水果，不要吃生冷味道辛辣的食物，低脂低钠饮食，多做一些户外活动，放松心情规律睡眠，不要熬夜，有问题要及时到附近的医院处理，不要盲目用药。