丙肝抗体高说明已经被感染丙肝了，丙肝目前被认为是肝脏的隐形杀手，一旦确诊，是需要积极的抗病毒治疗的。平时饮食要以清淡为主，不要吃辛辣、油腻、油炸等对肝脏不好的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吸烟喝酒，不要过度劳累，不要熬夜，保障睡眠，适当锻炼，增加身体抵抗力。