病毒性肝炎的传播途径主要包括：消化道传播：甲肝和戊肝，可通过饮食传染，一般1-2个月自行恢复；血液传播：乙肝和丙肝通过血液传染，例如输血等；母婴传播：在怀孕、生育过程中感染，孕期口服抗病毒药物，可减少母婴感染；性传播：性接触传染，尽量避免危险的异性接触；其他：消毒操作不严格的纹身、打耳洞等。