预防肝病多吃什么好
2023-03-13
问题描述：最近发现周围人得肝病的越来越多了，很想知道怎么预防，请问预防肝病多吃什么好？
医生回答(1)
赵金秋
副主任医师
重庆医科大学附属第一医院
平时注意少喝酒，保持心情舒畅，怒则伤肝，注意不要用对肝脏有损伤的药物，适量的运动，提高免疫力。禁食辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果，多吃高蛋白，高维生素的食物，保持良好的生活规律，不要熬夜，注意休息，劳逸结合。
2023-03-13