肝炎是肝脏的炎症，多数指的是由甲型、乙型、丙型等肝炎病毒引起的病毒性肝炎。日常护理1.积极治疗原发病、保持情绪稳定、戒烟忌酒。2.注意休息和运动相结合：平时在日常生活中应该多多注意锻炼身体，进行适当的活动，进行有益的体育锻炼，如散步、做保健操、太极拳、气功等。同时也要多多注意休息，保证睡眠质量。