乙肝病毒是具有传染性的，主要是通过血液传播（包括蚊虫叮咬）、母婴传播、性接触传播，长期的密切接触也可能传播。预防主要是注意个人防护，不要与乙肝病人共用一些生活用品，比如牙刷。当然也有必要做一个乙肝二对半看看乙肝表面抗体是不是阳性，如果乙肝表面抗体阳性说明对乙肝病毒有抵抗力，如果表面抗体是阴性，则要到防疫站接种乙肝疫苗。平时多注意个人的生活卫生，饮食清淡，加强体育锻炼，提高自身免疫力。