乙肝大三阳携带者怀孕期间生活要有规律，要注意休息，避免过度劳累和熬夜，要保持良好的心情。同时要注意均衡饮食，注意高蛋白、高维生素、脂肪等的摄入，多吃新鲜的水果和蔬菜、豆制品、花生、牛奶、鸡蛋等，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物；不要饮酒等。